又到了放暑假的日子，現(xiàn)在的家長最擔(dān)心的就是無節(jié)制使用各種網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品對(duì)孩子造成的不良影響。今天，盡管各種電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)可以讓孩子足不出戶就能有各種豐富的體驗(yàn)，但另一方面，長時(shí)間沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界里也讓孩子與真實(shí)世界接觸過少，甚至還會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，對(duì)身心健康帶來不利影響。    

為了減少孩子對(duì)電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)的依賴，我們家長費(fèi)盡了心思。通常，我們會(huì)在還沒有正式放假的時(shí)候，就跟孩子約談，和她商量制定出一個(gè)她能接受的作息時(shí)間，既保障孩子有充足的寫作業(yè)、學(xué)習(xí)的時(shí)間又能滿足她上網(wǎng)玩游戲、外出活動(dòng)等需求。   

今年，我們?cè)诮?jīng)過幾輪商討后，終于在和平的氛圍中制定出了一份大家都接受的作息時(shí)間表。孩子每天在家按時(shí)起床、睡覺，在按約定寫完作業(yè)的情況下，上、下午可以各安排一小時(shí)的網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間。晚飯后我們則安排了家庭活動(dòng)時(shí)間，圍繞生活中的科學(xué)或者社會(huì)話題等，由孩子主導(dǎo)，一起在網(wǎng)上尋找素材和答案。這樣做既營造了家庭合作、祥和的氛圍又增長了知識(shí)，同時(shí)還滿足了孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇和渴求，和我們一起討論，還能引導(dǎo)她正確對(duì)待電子產(chǎn)品、學(xué)習(xí)正確的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用方式。周末，我們則會(huì)全家一起去看望長輩，還會(huì)去各類博物館、展覽館或歷史名跡游覽。這樣的安排，既減少了孩子玩電子游戲的時(shí)間，又增進(jìn)了孩子的家庭觀念，還能在外出活動(dòng)時(shí)增長一定的社會(huì)閱歷。   

不過，雖然制定好了假期計(jì)劃，我們也發(fā)現(xiàn)，執(zhí)行起來也存在一定難度。缺少了家長的監(jiān)督，只依靠孩子的自覺，還不能完全做到按時(shí)寫作業(yè)、控制游戲時(shí)長，在這種情況下，我們會(huì)在每個(gè)時(shí)段打個(gè)電話進(jìn)行提醒，也會(huì)在可能的情況下將孩子帶到單位來，更好地和她一起完成各類計(jì)劃安排。   

總之，我們做家長的，要盡可能多地關(guān)注孩子的身心健康，不能一味地按自己的想法要求孩子，只有正確的引導(dǎo)，才能取得較好的結(jié)果。

《中國教育報(bào)》2023年08月19日第2版